Бассейн и лечебное плавание

bassejn

Лечебное плавание позволяет достичь большого оздоровительного эффекта и является одним из способов поддержания физической формы.

Центр располагает двумя бассейнами, которые наполняются минеральной водой.

Малый бассейн: ширина 6м, длина 7,7 м, глубина 0,8 - 1,2м

Большой: ширина 8м, длина 11,2м, глубина 0,8-1,5м

Минеральная вода, добываемая из собственной скважины №1, по составу хлоридно- натриевая, фторсодержащая, высокой минерализации (М -25,9 г/дм³) слабощелочной реакции (pH-7,25).

Показания для лечебного плавания

  • заболевания позвоночника
  • нарушение осанки
  • проблемы с суставами
  • наличие лишнего веса
  • хронические заболевания дыхательной системы (бронхит, астма)
  • вегетососудистая дистония и другие проблемы с сосудами

Как влияет лечебное плавание на организм?

Погружение человека в бассейн с минеральной водой сопровождается физико-химическими процессами в клетках организма человека.

Микроэлементы минеральной воды действуют на рецепторы кожи, проникают в клетки капилляров и сосудов. Включаются метаболические процессы организма, усиливается кровообращение. В результате плавания укрепляется сердечная мышца, улучшается вентиляция легких, укрепляются мышцы плечевого пояса и спины.

Плавание в бассейне с минеральной водой оказывает благотворное влияние на нервную систему, снимает раздражительность и усталость, нормализуется сон.

Как проводится сеанс лечебного плавания?

Лечебное плавание в бассейне проводится без инструктора и под руководством инструктора-методиста по специально разработанным программам.

Продолжительность сеанса лечебного плавания – 30 минут.

Что нужно взять с собой в бассейн?

Для занятий в бассейне необходимо взять: купальник для женщин и плавки для мужчин, купальную шапочку, шлепанцы, мыло, мочалку и полотенце.

Медицинская справка о состоянии здоровья для посещения бассейна не требуется.

Какие есть противопоказания к лечебному плаванию?

Наряду с огромным перечнем показаний к занятию плаванием, есть и ряд противопоказаний к посещению бассейна:

  • инфекционные заболевания
  • хронические заболевания в стадии обострения
  • заболевания сердца, исключающие интенсивные аэробные нагрузки
  • заболевания кожи и ногтей
  • аллергия
  • туберкулез
  • видимые поражения кожного покрова (раны, ссадины)
  • патологические состояния во время беременности (угроза выкидыша или преждевременных родов)
  • третий триместр беременности (7-9 месяцы) и послеродовый период с грудным кормлением

Как можно получить процедуры лечебного плавания?

На лечебное плавание необходимо приобретать абонемент в кассе платных услуг. Месячный абонемент включает 4-5 посещений. Предварительной записи на продажу абонементов нет.

Телефоны для справки:

+375 (17) 266-27-70

+375 (29) 686-27-70 (А1)

+375 (29) 249-97-70 (МТС)

или через форму онлайн-записи на сайте (если ранее были в Центре)

Цена

Бассейн и лечебное плавание Бассейн и лечебное плавание

Наименование платной медицинской услуги

Стоимость услуги, руб.

Лечебное плавание в воде  
при групповом занятии  9,50
Лечебное плавание в минеральной воде без инструктора ЛФК в бассейне при групповом занятии  9,00
Гидроаэробика в бассейне с минеральной водой  
при групповом занятии  10,00
Лечебное плавание, лечебная гимнастика в воде при:  
малогрупповом методе занятий (дети до 5 человек) 10,00

 

пн-пт 7:30 - 21:00 сб 7:30 - 14:30
ул. Макаёнка, д.17
г. Минск
ст.метро Московская