Предварительная запись +375 (17) 215-27-70  +375(29) 686-27-70 (A1)  +375(29) 249-97-70 (МТС)  Справка +375 17 374-65-10

 

rubeen

Культура здоровья

Культура здоровья – новое массовое явление в современном мире. Это специальная и реализуемая с использованием рекомендаций науки и профессиональной медицины активность человека. Она включает регулярные занятия физическими упражнениями, здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, разрушающих организм (чрезмерное питание, курение, алкоголизм, наркомания, неупорядоченный режим жизни, повышенная раздражительность и прочее), предупреждение раннего ухудшения здоровья, обращение к медицинской помощи при возникновении заболеваний, купирование развития и обострения имеющихся хронических заболеваний и т.д.

 

Общее здоровье человека складывается из физического, психического и социального. Все они взаимосвязаны между собой. 

По данным Всемирной организации здравоохранения здоровье определяется как отсутствие болезней в сочетании с полным физическим, психическим и социальным благополучием.

 

Здоровье – это равновесие между нашим способом существования и окружающим миром. Это гармония с самим собой и окружающим миром. Мы можем оказывать влияние на свои мысли, эмоции и поведение. Мы можем оказывать влияние на окружающий мир. Заботясь о чистоте помыслов, мы заботимся о своем здоровье.

Здоровье – это резервные мощности органов, всей нашей физиологии. Они необходимы, чтобы поддерживать нормальные функциональные показатели в покое и при нагрузках - психических и физических.

Здоровье – равновесие между желанием и принуждением.